News2020.07.30
7月29日（水）の午後にアロマテラピープログラムを開催しました。
このプログラムはビューズで毎月定期的に行うプログラムとは違い、年に3～4回外部講師の方をお招きし、開催する特別プログラムというものです。
セルフケアのひとつとしてメンバーさんに知って頂こうと思い実施いたしました。
ワークでは、さまざまなアロマの匂いを嗅ぎ、イメージをシートに記入し、他のメンバーさんと共有することで、同じものでもみんな感じ方が違うというものを体感してもらい、その後クラフト作成としてアロマミストを作成しました。
匂いを嗅ぎながらイメージを膨らませたり、クラフト作成を行い、みなさんとても楽しそうに参加されていました。
こういったきっかけからセルフケアや、対処法が増えていくといいですね。
